5 vòng lựa chọn · khoảng 8 phút
Bạn sẽ xây ba phiên bản của cùng một cuộc đời.
Không có đáp án đẹp nhất. Chỉ có 100 Life Coins, một đời sống có giới hạn và những điều bạn không thể mua cùng lúc.
1Vẽ đời mình muốnChia 100 coins theo điều bạn thật sự coi trọng.
2Kiểm kê đời đang sốngChia lại theo bằng chứng của 30 ngày vừa qua.
3Nhận một biến cốXem thực tế lấy trước của bạn bao nhiêu nguồn lực.
4Chọn trong giới hạnDùng phần còn lại để bảo vệ điều quan trọng.
5Chốt một cam kếtBiến điều vừa nhận ra thành dịch chuyển 90 ngày.
Life Coin đo điều gì?Mỗi coin tượng trưng cho khoảng 1% tổng thời gian, tiền bạc, năng lượng và sự chú ý bạn có thể phân bổ trong một mùa sống. Đây là tỷ trọng tương đối, không phải phép tính tuyệt đối.
Mỗi lần bấm là 5 coins
Phải dùng hết 100 coins
Chọn thật, không chọn cho đẹp
100
Life Coins còn lại
Nhiệm vụ vòng này
3 câu hỏi để bắt đầu
Ví dụ nhanh
Mốc tham chiếu
0 chưa dành nguồn lực
10 có chỗ nhỏ
20 ưu tiên rõ
30+ chi phối đáng kể
Mỗi lần bấm là 5 coins. Không cần chính xác tuyệt đối, chỉ cần đúng tương quan.
Vòng 3 · Bộ bài 50 tình huống
Cuộc đời vừa đổi luật chơi
Bạn không được chọn biến cố. Bạn chỉ được chọn cách phân bổ phần đời còn lại.
Nhiệm vụRút một lá bài và đọc phần Life Coins bị khóa.
Vì saoĐời sống thật luôn có phần nguồn lực ta không còn toàn quyền quyết định.
Sau đóBạn sẽ dùng số coins còn lại để chọn điều cần bảo vệ.
Gợi ý: Đừng tìm lá bài “dễ”. Hãy hỏi: Nếu việc này kéo dài sáu tháng, điều gì trong cuộc đời mình nhất định không muốn đánh mất?
Phần bị khóa không phải điểm ưu tiên của bạn. Nó là “hóa đơn” thực tế đã lấy trước. Ở vòng tiếp theo, giữ nguyên phần này và chỉ phân bổ số coins còn lại.
Vòng 5 · Chốt lựa chọn
Viết điều bạn muốn bảo vệ thành một cam kết
Đừng viết một lời hứa quá đẹp để thực hiện.
Hãy chọn một dịch chuyển có thể nhìn thấy trong lịch, tài khoản hoặc cách bạn dùng năng lượng trong 90 ngày tới.
Nhiệm vụChọn một điều không thể thương lượng và một dịch chuyển nguồn lực trong 90 ngày.
Vì saoMột ưu tiên chỉ trở thành thật khi nó xuất hiện trong lịch, tiền hoặc cách bạn dùng năng lượng.
Tự hỏiKhoảng lệch nào làm bạn khó chịu nhất? Bạn sẵn sàng bớt điều gì để sửa nó?
A
Giữ một điềuĐiều không thể thương lượng là thứ bạn muốn bảo vệ.
B
Chấp nhận một cái giáĐây là bất tiện bạn đồng ý chịu để giữ A.
C
Đặt một ranh giớiĐây là cái giá bạn không muốn tiếp tục trả.
BỚT ỞChọn “Dịch chuyển từ”
một phần nguồn lực
BỒI ĐẮPChọn “Sang”
Ví dụ: bớt một lớp học hoặc một đầu việc ở trụ cột đang nhận quá nhiều, rồi dành số giờ đó cho trụ cột đang thiếu.
Cam kết chỉ mở khi sáu lựa chọn đã đầy đủ.
Good Life Contract
Ba cuộc đời, một lựa chọn thật
Độ khớp lựa chọn
0%
Giữa điều bạn muốn và cách bạn đang sống
Đừng chỉ nhìn miếng lớn nhất. Hãy nhìn nơi ba biểu đồ lệch nhau. Khoảng lệch mới là câu chuyện đáng chú ý.
GOOD LIFE READING
Khoảng cách lớn nhất
Khoản trợ giá ngầm
Điều bạn vẫn bảo vệ
01
Sáu trụ cột đang kể câu chuyện gì?
WANT là điều bạn muốn. FUND là nơi đời sống hiện tại đang đổ nguồn lực vào. KEEP là cấu trúc còn lại sau khi thực tế lấy trước một phần.
02
Mẫu hình nổi bật
Đây là phần diễn giải từ ba lần phân bổ của bạn, không phải nhãn tính cách cố định.
CAM KẾT 90 NGÀY CỦA TÔI
03
Biến kết quả thành một thử nghiệm nhỏ
Đừng sửa cả cuộc đời trong một ngày. Chỉ cần để ưu tiên mới xuất hiện thành bằng chứng.
72 GIỜ
30 NGÀY
90 NGÀY
Nếu lịch, tài khoản ngân hàng và cơ thể biết nói, chúng có đồng ý rằng đây là điều quan trọng với bạn không?
Kết quả này là một công cụ phản tư tại thời điểm hiện tại, không phải đánh giá tâm lý hay thước đo hạnh phúc.